Planowanie snu w dużych zawodach

Po dłuższej przerwie spowodowanej wzmożoną ilością obowiązków zawodowych i rodzinnych publikujemy kolejny artykuł w naszej contestowej serii. Tym razem dotyczy planowania snu w czasie dużych zawodów oraz sposobów radzenia sobie ze zmęczeniem i wyczerpaniem.

W zawodach CQWW stacje Single-Operator mogą pracować pełne 48 godzin i wielu operatorów jest w stanie spędzić tyle czasu przy radiu. Wymaga to wiele wysiłku, a pomocą może być odpowiednie przygotowanie i zachowanie pewnych reguł. Z pewnością bardzo istotne jest poznanie swojego ciała i swoich fizycznych możliwości.

Zapraszamy do lektury artykułu, którego autorem jest Randy K5ZD. Link po kliknięciu w obrazek.

Jednocześnie wszystkim pasjonatom contestingu życzymy dobrych Świąt Bożego Narodzenia oraz wiele powodzenia na Nowy Rok 2020 i – rzecz jasna – wielu contestowych sukcesów w nadchodzącym roku.

Kolejny artykuł w naszym cyklu pojawi się już w Nowym Roku…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

3 × trzy =